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Past event

【マインドフルネス x ジャズ】10/21(Sun) 浜松 & 10/31(Wed) 千葉:メイ・オキタ(vo) x 山田貴子(pf) DUO

NEW PROJECT!!

2018.10.21 (sun)  HAMAMATSU

1pm~4pm at JAZZ SPOT analog. 

⭐Hamamatsu Jazz Week⭐

with Takako Yamada(pf)

and SPECIAL GUEST from Los Angeles – Cathy Segal Garcia (vo)

JAZZ SPOT analog.   http://www.wr-salt.com/analog/

浜松市中区田町325-1
TEL: 053-457-0905

Ticket ¥2500 (Tax included)

※May、またはお店までご予約をお願い致します。

同日開催!!
JVAJ主催、Cathy Segal Garciaさんのワークショップ情報はこちら:
https://jazzvocalalliance.com/cathy-segal-garcia2018/

2018.10.31 (sun)  CHIBA

7pm~  at Restaurant JAM (れすとらん邪夢)

with Takako Yamada(pf)

Restaurant JAM.  http://musicians-paradise-jam.com

千葉市中央区市場町9-19
TEL: 043-227-7229

Ticket ¥2000 / Minimum order ¥2000

※May、またはお店までご予約をお願い致します。

MINDFULNESS x JAZZ

You can try those things with May & Takako with their music! 🙂

Mindful breathing / Mindful observation / Mindful awareness / Mindful listening

ジャズライブにプラスして、気持ちのデトックス感を体感していただける短めのマインドフル瞑想をメイのリードでご紹介し、ピアノと歌の即興を用いてお届けします🎶

音楽を聴いていただきながら、より心にストンと落ちる、染み渡るような新しい体験を皆さまにしていただけたら嬉しいです。忙しい毎日に疲れている方、スッキリしたい方におすすめです。 

I’d like to introduce our new project “Mindfulness x Jazz” with playing our Jazz music.
I’ll present some mindfulness exercises which you could try so that you’ll be able to have a wonderful experience at the moment. 
I hope this helps you to increase your daily mindfulness.

そして、このライブの時に大発表をします。お楽しみに!!!
And I have a BIG NEWS about my first album which I recorded in Los Angeles!!! Please come and join us… and let’s have fun!!!

※マインドフルネスとは?
「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態でただありのままを受け入れること」瞑想では、姿勢を正し呼吸を整えながら、雑念から離れて自分の身体感覚とつながっていきます。

エクササイズは、ジョン・カバット・ジンがマサチューセッツ大学で作ったマインドフルネスストレス低減法のプログラムで使用されているエクササイズから選び、ジャズのエッセンスを取り込んで、初めての方にもわかりやすくご案内します。(医療行為は行いません)

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)は、単なるスピリチュアルなものではなく、きちんと研究で科学的に効果が検証され、健康な方、そうでない方を問わず持ちいることができるメソッドです。

Jazz Vocalist based in Tokyo, Japan. 東京を拠点にジャズを歌っています♪ 2019年1月、シアトルのオリジンレコードよりファーストアルバム「Art of Life」を日本、全米、カナダ、ヨーロッパ、北欧に向けリリース。 オフィシャルウェブサイト:mayokita.net